保肝食品
2022年12月9日—MorevideosonYouTube·1.朝鮮薊:保護肝臟抗發炎,護肝又利膽·2.橄欖油:降低脂肪肝與肝臟發炎的傷害·3.薑黃:保護肝臟,提升薑黃素吸收力= ...,2022年7月26日—常見護肝保健食品營養成分·1.臟器修復來源:蛋白質·2.工作能量補給:維生素B群·3.幫助代謝...
熬夜、喝酒傷肝?營養師推薦4類「護肝保健食品」保護肝細胞
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2023年11月24日—多攝取含益生菌(優格、優酪乳、韓式泡菜)和益生質(膳食纖維、寡糖)的食物,有助於維持良好的腸道菌相,減少腸道毒素,進而減輕肝臟負擔。
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