便秘按摩
2013年11月26日—「乙狀結腸」為下腹部左側、腸道尾端處,便秘時糞便可能過度堆積在此處,可以用稍大的力道按摩,每點約按壓2~3秒即可。,2019年2月16日—...便秘問題,一但毒素排不出去,在體內累積久了就會開始反應在身體上,像是長痘痘、口臭、痔瘡等等。所以今天...
按摩清腸法!中醫師教你「順著大腸按摩」對付難解便祕
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3分鐘摩腹按摩法·將雙手掌心搓熱。3分鐘摩腹按摩法:瀉法──針對預防便祕和促進·將手掌心放在肚臍上,從肚臍順時針由內而外慢慢推摩,到腹部側緣算1次,同樣的動作重複 ...
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