低熱量火鍋
2024年2月12日—黃乙心說,一個就30kcal的包括三角油豆腐、麻糬燒、凍豆腐和貢丸。另外,麻吉燒較低卡的起司口味也要40kcal、花生及芝麻口味則達到60kcal。△▽火鍋 ...,2022年11月16日—昆布鍋、蔬菜鍋、大骨高湯鍋、菌菇鍋等,熱量都比較低,味道清淡,油脂含量較少,...
減脂吃火鍋!怎麼吃才不爆卡?把握這6招,吃火鍋不怕胖!
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2024年2月13日—...熱量越低喔!透明度高的湯底(清湯;熱量較低):昆布鍋、石頭鍋、涮涮鍋、蔬菜鍋、豆腐鍋、藥膳鍋.透明度低的湯底(濃湯;熱量較高):麻辣鍋、牛奶鍋 ...
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