人類專注力時間

2023年1月16日 — 微軟公司加拿大研究人員發現，從2000年到2015年，人們平均注意力集中時間從12秒縮短至8秒，就連金魚都還能一次專注9秒鐘！注意力不夠持久，不僅對孩童 ...

2019年5月22日 — 順道一提，我們一天當中真正能專注的時間，據說只有3到4小時。另外，最能發揮專注力完成工作的時段，通常是在早上起床後到中午為止。

1.簡短劃分時間. 人類專注力15分鐘一高潮，6次是所有人的平均極限，所以連續專心的時間最多也不能超過90分鐘，大學或專門學校的講習常常是一節90分鐘便是因為如此。

2023年6月17日 — 根據微軟在2016年曾發表的報告，人類的平均注意力時間，從2000年的12秒，到2015年只剩下8.25秒，甚至比金魚的9秒還要更短，葉毓輝笑稱，「把廣告投給金魚 ...

2022年1月24日 — 該理論主張，縱然可能存在個體差異，但人的專注力（即注意力）基本上是有限的。當長時間面對需要持續集中注意力的工作或事務時，大腦和身體就會逐漸疲乏。

2018年2月20日 — 要改善這樣的情況，不妨結合注意力的科學原則，將每次開會時間訂為15 分鐘，15 分鐘剛好是Google 或Outlook 行事曆原始設定30 分鐘的一半，改換會議提醒的 ...

2020年11月10日 — 平均可維持十五分鐘。 ... 平均只有八點二五秒，比金魚還短。 經研究證實，. 金魚一生的專注持續時間幾乎都維持在九秒。 ... 都以「時間型態」（aspect of ...

第二，注意力的本質就是專心，所謂專心就是指在許多刺激中，必須花很多心智努力或集中精神，才能接收到重要或感興趣的訊息。兒童的注意力時間隨年齡增長而增加，3~5歲 ...

2022年9月26日 — 《深度工作力》的作者認為，投入長時間、高專注在同一件事， · 而令人驚訝的是，書中指出，每個人一天能高度專注的時間就是一小時， · 以下的文章將會帶來三 ...