人生休息

《你需要的是休息，而不是放棄》哇賽療心室，19道練習陪你解鎖人生難題. NT$ 400. 下載次數超過千萬的PODCAST節目「哇賽心理學」全新企劃.

2023年8月20日 — 人生可以休息，但不能停滯太久。這句話簡單卻充滿了深刻的哲理，提醒我們在追求夢想的道路上，既要給自己休息的機會，也不能讓自己陷入停滯的困境。

2017年12月31日 — 休息能夠幫助我們的身體、心智與靈魂。每個星期都要安排一天讓自己好好休息並且陪伴家人。把休息日排進行事曆，無論如何都要好好休息。 以上就是極簡生活 ...

2020年3月11日 — 追求高產能的這個時代下的你，是不是連對於準時離開辦公室都有點猶豫呢？要維持身心平衡，懂得休息很重要！ 《消極掰》把休息安排進行事曆吧！

2019年12月30日 — 歸來之後，我告訴自己，必須更積極面對人生下半場的遊戲，將旅行中充飽的電力揮灑在工作及生活中，儘管大環境令人沮喪，但想起旅行的美好，我覺得那就是 ...

2021年11月26日 — 第一，維持工作與生活的平衡。我們的人生不可能只有工作或只有生活。當工作和生活失衡時，就會產生問題。就像身體定期要做健康檢查，我們也需要檢查工作和 ...

2020年1月31日 — 人生有許多的不得不，即使這些不得不，大多都包含了部分的自己的決定，可是啊，人生並不是這麼簡單，可以不要就不要。但只有你知道自己在為什麼而堅強。

2021年11月13日 — 人生有時候需要沉澱、暫停，硬闖並不能真的過關，我們的身體被創造需要休息的機制，目的在保護我們，當該 ...

2021年4月22日 — 獻給在人生路上已覺心累的你，15個走出困境的療心金句. 累了就躺一下，難過就哭一會，好好休息，再繼續努力 ... 讓自己從正在追逐的目標中跳出來，看清它在 ...

書名：你需要的是休息，而不是放棄：哇賽療心室，19道練習陪你解鎖人生難題，語言：繁體中文，ISBN：9786263052444，頁數：272，出版社：親子天下，作者：蔡佳璇, ...