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五穀漿做法
五穀米漿料理怎麼做?愛料理精選5篇簡易食譜做法與步驟,有最新的紅藜麥五穀米漿、五穀米漿、黃豆五穀米漿、五穀米漿奶酪。以及等相關料理做法。一起來做好吃的五穀米 ...,2008年4月2日—將五穀米洗淨瀝乾,加入1.5倍的好水浸泡約3-4個小時後,放入電鍋內鍋,外鍋放2...
陳月卿
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2016年10月12日—用蒸熟等量的黃豆、黑豆、紅豆一起打漿,口味更好,也可增加B群和鈣、鐵含量,適合素食者補充營養。喜好原味者可免加冰糖。加入少許吃剩的糙米飯或五穀 ...
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