五味子睡眠
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治療失眠不用吃藥!掌握5關鍵就能順利入眠
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2019年2月21日—更內含了許多抗氧化物質,像是芝麻素、麻油酚、花青素等,不僅能養顏美容,還能幫助入睡、促進新陳代謝,是強化睡眠的好食材。而五味子能顧五臟、美白養顏 ...
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