中醫養生之道
2021年9月4日—中醫的目的,就是在促進人體的健康,因此養生觀念,就散見在中醫各大經典之中,最被奉為圭臬的《黃帝內經》,就以大篇幅的文字討論了養生的概念。約在 ...,,2021年7月5日—中醫養生調理之道—護腎養脾胃、防癌抗老·足三里位於膝蓋下四橫指、脛骨旁開一橫...
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養生之道.養生,是指在中醫理論指導下,通過保養身體以達到強身、防病和延壽的目的。養生的要訣是「未病先防」。以下是一些養生的基本原則和方法,可供市民參考。
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