中醫養生之道
2021年9月4日—中醫的目的,就是在促進人體的健康,因此養生觀念,就散見在中醫各大經典之中,最被奉為圭臬的《黃帝內經》,就以大篇幅的文字討論了養生的概念。約在 ...,,2021年7月5日—中醫養生調理之道—護腎養脾胃、防癌抗老·足三里位於膝蓋下四橫指、脛骨旁開一橫...
銀髮族~中醫養生之道
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中醫講究養生,俗語云:“頭冷腳熱七分飽”。相信大家都曾在工作緊張忙碌時覺得頭脹腦熱,特別是用腦過度者,此時稍用冷水洗臉,往往能使思緒清晰。頭冷,也可以理解為保持 ...
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