![一日菜單](https://host.easylife.tw/pics/author/yohnu1/201801/Food/first.png)
一日菜單
2023年9月5日—營養師們也於現場設計1日菜單,早餐為「元氣蛋捲餐」有全麥鮪魚紅藜蛋捲、奇異果及南瓜豆漿。午餐為「海陸高纖九宮格」有栗子香菇炊飯、香烤鯖魚、馬鈴薯 ...,一日輕食贖罪組(專業營養師配置,搭配7-11的輕食菜單).【本組合包含】・防彈南瓜湯1盒:...
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依照食物所含的主要營養素,可分為下面六大類,每天由各類食物中選取多變化的種類和吃到適當的份量,即可讓飲食的均衡性提高。一日食譜.餐別,飲食內容,熱量.早餐 ...
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