PACER測驗和最大攝氧量相關之研究

有關20公尺折返跑測驗評量最大攝氧量的相關研究，20公尺折返跑測驗的結果包括跑步最高速度、20公尺折返次數(PACER Fitness Test)、跑步總距離等，幾乎所有的研究皆發現20公 ...

PACER(Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run)是漸進式的有氧心肺耐. 力測試,由Leger等人(1982)提出,只需要20公尺長的空地,播放PACER錄音帶之音樂. 即可進行 ...

... (PACER)項目；原肌肉適能「仰臥起坐」施測項目，更改為「仰臥捲腹」測驗，並執行全國抽樣抽測學校，建立常模。 三、 全國各級學校正式檢測時間為110年9月1日至111年1月 ...

由 余鑑紘 著作 · 2002 · 被引用 3 次 — It is concluded that using Pacer test estimate cardiorespiratory endurance is as valid as 800/1600m walk/run test for junior high school students.

PACER 是一項能有效評估心肺耐力的測驗方式，並且在測驗中反應出較低的強度反應。PACER 測驗模仿了孩子們玩耍時跑停的行為，因此這樣的測驗方式對他們來說更容易掌握也 ...

教育部體育署規劃於原心肺適能「800/1600公尺」施測項目，新增「漸速耐力折返跑」(PACER)項目；原肌肉適能「仰臥起坐」施測項目，更改為「仰臥捲腹」測驗 ...

PACER 測驗是由慢至快地反覆利用加減速度、跑停、折返，以及. 同儕測驗過程相互競爭等樂趣。而800/1600 公尺跑走則是固定距離盡. 個人最大努力完成測試。 4. 漸速耐力折返 ...