kg代餐
2017年10月31日—代餐內容物大多內含高蛋白質及低碳水化合物,有的裡面會添加膳食纖維,號稱吃了也有正餐的飽足感,但維生素及礦物質的含量仍不足。若減肥時一天用代餐包 ...,吃代餐減重有效嗎?台北市44歲的黃媽媽體重72公斤、BMI28.8kg/m2(BMI≧27kg/m2為肥胖),...
什麼是代餐?教你正確代餐減肥觀念!/文:陳韋螢醫師
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2017年11月1日—代餐內容物大多內含高蛋白質及低碳水化合物,有的裡面會添加膳食纖維,號稱吃了也有正餐的飽足感,但維生素及礦物質的含量仍不足。若減肥時一天用代餐包 ...
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