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2020年6月11日—減醣時期不要再吃麵包、貝果這些完全都是澱粉的食物,除非你懂得如何正確的減醣,這種食物一餐一份就好,一份就是一塊而已唷。如果你真的很想吃這類食物, ...,2020年11月17日—還在買一大袋Costco貝果回家吃?它是麵包中最糟的選擇!專家揭:10類麵包...
減脂食譜|好市多貝果????????
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2021年8月23日—⬇️內層食材⬇️·各種調味粉(起士片缺貨)·蘋果平切薄片·洋蔥切薄片·綠豆苗·苜蓿芽·雞肉絲(拜拜剩下來肉手ㄙˉ).
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