bmi體脂率
體脂肪率,指的是人體內的脂肪重量與體重的比例,用一個最簡單的圖象概念來比喻,豬肉三層肉的夾層,都會有白色的油脂,當我們透過專業體脂測量機上,秤出的脂肪重量與體重 ...,步驟說明:1.請輸入身高(注意單位為公尺),體重(注意單位為公斤),年齡(整數),選擇性...
體脂肪怎麼算?BMI、基礎代謝率,一次教你了解身材基本指數
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一般來說,30歲以下的女性體脂率建議在25%以下,超過30歲則建議30%以下;30歲以下的男性建議20%以下,超過30歲的男性建議25%以下,會是比較標準的體脂率。那麼體脂肪 ...
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