3分鐘未來日記心得
2022年3月2日—如果寫在日記裡的一切都會成真,而且一天只要花3分鐘,你願意試試看嗎?方法很簡單:1.寫下今天的日期。2.將希望發生的事以過去式文字寫下。,2022年4月20日—未來日記的開始,也是作者在生命低谷時收到兒子送給她的筆記本與一枝筆,讓她十分感動而決定...
為你選書|《3分鐘未來日記》快樂能帶來好運!透過靜心書寫
2022年1月3日—根據《3分鐘未來日記》書中所述,這是因為靜心書寫可以促使人體分泌穩定精神的血清素,和感覺幸福的腦內啡,並轉化我們的思考模式。圖片|Photoby ...
** 本站引用參考文章部分資訊,基於少量部分引用原則,為了避免造成過多外部連結,保留參考來源資訊而不直接連結,也請見諒 **