3分鐘未來日記心得

2022年3月2日 — 如果寫在日記裡的一切都會成真，而且一天只要花3分鐘，你願意試試看嗎？ 方法很簡單： 1.寫下今天的日期。 2.將希望發生的事以過去式文字寫下。

2022年4月20日 — 未來日記的開始，也是作者在生命低谷時收到兒子送給她的筆記本與一枝筆，讓她十分感動而決定要將這個筆記本運用在特別的地方。 如同很多的勵志心靈的書籍 ...

2022年7月25日 — 因為每天只會寫大約3~5 分鐘，就是避免你把日記當作願望清單在寫。日記總共49 天， 每一週有一個設定好的主題，提供給你7 種不同的內容方向。像是第一週的 ...

2022年1月16日 — 作者山田弘美和濱田真由美為《3分鐘未來日記》設計了七個主題，分別是第一週：小幸運、第二週：工作、家事、學習、第三週：新習慣、第四週：好心情、第五 ...

2022年5月16日 — 剛好之前曾經想要練習硬筆書法，書所附的日記本，上面有一些勵志佳句的浮水印，可以讓我開始每天花不到三分鐘描摹完畢，每個句子又優美又流暢，又發人深省 ...

2022年1月3日 — 根據《3分鐘未來日記》書中所述，這是因為靜心書寫可以促使人體分泌穩定精神的血清素，和感覺幸福的腦內啡，並轉化我們的思考模式。 圖片｜Photo by ...

未来先取り日記＂朝3分書く＂だけで、もうあなたは幸せになっている · 作者：山田弘美 , 濱田真由美 · 譯者： 龔婉如 · 語言：繁體中文 · 出版社：方智 · 出版日期：2021/11/01.

【3分鐘未來日記體驗心得】 ☆我之前只寫了兩天的未來日記，隔了一年半才又開始寫，現在是第二本。在日記裡寫下：「中了彩券！」結果一個月之後居然中了三千！後來我想，早 ...

《3分鐘未來日記》的來由，是在想要讓人生轉彎的路上，以《思考致富》中提到的「心想事成」為基底，作者與好友不斷試驗與設計，再經過演講學員的口碑後， 才鄭重的出版。