3個月瘦30公斤
2020年10月18日—3個月減掉了30kg文長慎入·這個大概是我大一上的時候體重爆表120kg左右然後就下定決心再寒假的時候減肥,一路上每天都是重訓跟控制飲食完全斷碳水只吃青菜 ...,2023年5月9日—但她亦發現自己在鏡頭前的身形愈趨肥胖,下定決心要減肥,最終只花3個月成...
大叔變天菜!跳繩3個月狂瘦30公斤「看著差一個輩分」
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2022年7月26日—減了將近30公斤的他甩掉肚腩,體態看起來也好了很多,紀錄影片的流量也爆漲,許多網友看了之後紛紛留言,「氣質瞬間提升!我真的堅持不了運動」、「為什麼 ...
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