10公里要走多久
2022年12月17日—按照60公里每小时的速度需十分钟,如果按照市区高峰期二十公里每小时的速度就需半个小时以上了.,2022年9月12日—10公里無論是對於新手或是高手都是令他們聞風色變的項目,對於新手來說10公里令他們害怕的地方在於距離,因為對於沒甚麼運動的人來說要...
一个人一天走10公里要注意些什么?
- 走路兩公里
- 步行一公里卡路里
- 五公里走多久
- 走路 5公里消耗多少卡路里
- 快走10公里
- 步行一公里卡路里
- 步行10公里
- 10公里要走多久
- 10公里要走多久
- 走路10公里
- 1公里走多久
- 10k 消耗熱量
- 健走10公里
- 1000公尺步行時間
- 一公里幾分鐘
- 一公里走多久
- 走路10公里
- 11公里走多久
- 10公里走多久
- 10 公里訓練菜單
- 走5公里
- 3公里多遠
- 走路熱量公里
- 10公里走多久
- 健走公里
2023年1月18日—正常步频走,13分钟1公里,走10公里需要130分钟(两个小时10分的样子),快步走10分钟一公里,100分钟。由于是走路,不会有太多运动损伤的担心。
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