電腦玩物習慣
啟動防彈原子習慣.01.「量化已身模組」:找出習慣流程問題,對症下藥.21:13.02.「正向行動模組」:面對負面情緒也能保持目標推進.18:29.03.「行動工作模組」:隨時 ...,幫你克服拖延、養成習慣、達成目標》、《大腦減壓的子彈筆記術:用Evernote打造快狠準系統》《...
七個管理時間的小習慣,練習有餘裕且快樂的生活
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2018年10月24日—電腦玩物·1.不要趕,保持每天自己的作息儀式·2.優先判斷重要、不重要,不在瑣事上鑽牛角尖·3.擁有清晰的目標,集中全力完成·4.寫下所有的想法 ...
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