瘦到人生新低44公斤！Ella分享超有感「降體脂」方法

2023年4月8日 — 賈靜雯今天透過Instagram宣布目前的體重和體脂，分別為44.95公斤和16％，身高160公分的BMI值為17.5是在體重過輕的範圍，今年48歲的她經過2個禮拜的 ...

2022年4月23日 — 身高162公分的Ella將體重維持在46、47公斤，她承認自己很變態，除了健康的飲食習慣外，一週5天，每日安排不同的有氧、無氧運動，星期日給自己安排按摩放鬆 ...

2023年6月26日 — Ella陳嘉樺紙片腰太狂！4秘訣瘦到人生高峰，「飯菜肉正常吃」反而能變瘦 ... 體重就能一路降到46-47公斤！Ella說：「以前沒有把飲食和運動養成習慣 ...

Selina身高164cm,體重47kg,後來考上台灣師範大學，. 是全台十二所頂尖高校之一，相當於重點本科學歷，可謂是學霸一枚。

2023年5月22日 — 產子後的Ella在節目中展現零贅肉的好身材，而近年愈變愈美的她，不論是體態及肌膚狀況都完全不像41歲的年紀，而Ella也大爆現時的體重長期維持在47KG，體 ...

身高：161.5cm 體重：43Kg 個性：多變. 英文名：Ella 姓名：陳嘉樺小名：阿樺、毛毛生日： 70 年6 月18 日籍貫：台灣省屏東縣出生地：屏東縣星座：雙子座血型：O型身高： ...

2022年4月21日 — 但，我以前就覺得50公斤就很好了，49已經是瘦的。可是我現在沒想到，竟然可以維持在47公斤！可是當你一旦體重又跑到48，就覺得自己又變胖了 ...

2023年6月29日 — 現在瘦到人生最低體重44公斤、大約24腰的Ella，她透露體重巔峰大概51公斤，主要是體脂肪降很多，所以看起來才會有那麼大的差異。聊到飲食方式的改變 ...

2021年9月14日 — 据Ella透露，最近她开始断食减肥，每天只喝柠檬水和喝咖啡，节食瘦身效果明显，体重直降5公斤，最低体重达到47公斤。 身高163cm的Ella并不算纤瘦美女 ...