豆漿果汁減肥
2023年5月25日—「液體斷食法」其實執行方式就是只吃「液態」食物,像是牛奶、豆漿、蔬果汁、蔬菜湯、綠拿鐵..等等,搭配大量的開水,以控制總熱量來幫助腸胃休息、 ...,2021年2月18日—這時候可以吃點水果乾或堅果類,或是喝杯溫豆漿、吃顆糖,讓血糖值適度上升。如...
豆漿果汁減肥法三日記(實驗完畢!)
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2008年7月18日—果然到極限了,豆漿果汁沒想像中神奇,但是三天能瘦到快兩公斤也很誇張,因為我之前已經有瘦了,能繼續瘦真的不簡單,像我之前那樣的方法一天瘦0.2kg,還 ...
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