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2013年4月18日 — 1. 面對風勢的阻撓，練習時應勇於嘗試，試著讓自己跟緊前方車手的腳步，如此能為你有效降低風阻，保存體力；對頂尖車手來說，經常只維持數英寸的間距。 小 ...

Fun Go Bike 放狗自行車隊. 〝輪車〞與〝跟車〞知識文章彙整分享. Fun單車知識. 2010 ... 輪車與跟車的學問... 基本上應該說也說不完... 因為每個人的方法不盡相同 ...

2021年1月10日 — 根據教學指引，自行車時速是10公里時，代表自行車騎士是以較悠閒的速度騎乘在路面，應與前方車輛保持約5公尺的安全跟車距離，大約是3輛自行車長度；若 ...

2022年3月5日 — 首先，就是提升和一群人一起騎車的能力，最實際的例子就是，如果不習慣團體騎車的感覺，那到了比賽，可能就會因為無可避免的些微碰撞，或是前後左右都靠著 ...

2022年11月25日 — 當領騎擋風者，應持續一定的速度，不可以忽快忽慢，更不可以站立踩踏、抽車。車速上不可慢下，只可以逐漸加快。輪車時，往右下方退後再跟上，如果是二列隊 ...

2010年6月23日 — 多近，前車才能有幫你破風的效果？距離一個車身可以嗎？又，前車領騎若握下把，後面跟車的也得跟著握下把才有破風的效果嗎？(單車其他車種第1頁)

所以在周末假日的長距離團練，面對逆風吹襲時的最大妙招，就是跟住前方騎士並且讓自己的前輪緊咬著後方騎士的後輪，並保持在20至30公分的距離。當然，這種跟車技巧需要透過 ...