腳背痛怎麼辦
2023年2月10日—台北物理治療|你是否曾經長跑後發現足背有隱隱的疼痛感?·1.小腿&足底筋膜緊繃.在跑步踏地承重時避震能力減少,足背承受更多離心收縮壓力.造成肌腱發炎。,2014年7月1日—局部注射類固醇也是治療選項之一。當疼痛部位明確,發炎也很明顯時,局部注射類固...
腳背痛,何處來?
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所以大多數造成腳背疼痛的原因會由此推測大致上有三點:1.因為跑步時習慣用後足(足跟)落地,且腳尖不懂得放鬆,所以造成腳趾一直需要做出伸直的動作,當重複使用過度 ...
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