減肥瘦身時應該吃「烏龍麵」還是「蕎麥麵」？原來它的熱量更低

嚴選澳洲進口無基因改造之黃金小麥粉，原料只有麵粉、鹽、水，100%天然。 含食物纖維及維他命B群，每100g烏龍麵只有123卡。獨特的Q勁及咬感，多樣化調理方式，全家人都讚不 ...

2024年2月8日 — 各種麵條熱量與營養素比較表. 幫你整理出各類麵條的熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、以及鈉的含量，方便你去比較。

熱量(kcal). 126 · 水分(g). 68.6 · 蛋白質(g). 3 · 脂肪(g). 0.4 · 碳水化合物(g). 27.7 · 鈉(mg). 864 · 膳食纖維(g). 1.1 · 膽固醇(mg). 0 ...

飽和脂肪, 0.4, g, 0.2, g. 反式脂肪, 0.0, g, 0.0, g. 碳水化合物, 66.8, g, 37.1, g. 糖, 1.4, g, 0.8, g. 鈉, 452, mg, 251, mg. 【松園烏龍麵】營養標示. 每一份量180g ...

2018年5月15日 — ... 烏龍麵碳水化合物有63克，鈉含量更高達1958豪克，是5種麵條中排名第一。 廣告. 廣告. 而意麵脂肪含量有14克，熱量最高，號稱「最雷麵條」，至於義大利麵 ...

【#烏龍麵】（熟，濕）➡熱量、鈉最低 熱量：126大卡鈉：192毫克蛋白質：3.4克 ... 【#冬粉】（生，乾）➡碳水最高 熱量：349大卡鈉：10毫克蛋白質：0.1克碳水 ...

碳水化合物, 58.2公克, 29.1公克. 糖, 0.0公克, 0.0公克. 膳食纖維, 0.6公克, 0.3公克. 鈉, 74毫克, 37毫克. 售價$132 現省$3276折 團購價$(請先登入). 團購價$ 0. 我要 ...

香川的烏龍麵店的確有很多會把飯糰、豆皮壽司、天婦羅、關東煮當成附餐，午餐吃烏龍麵（碳水化合物）＋飯糰（碳水化合物）＋天婦羅（脂肪）才是道地的吃法。而且蔬菜類頂多 ...

碳水化合物, 4.2 公克, 7.0 公克. 糖, 0.1 公克, 0.1 公克. 鈉, 76 毫克, 127 毫克. 加熱方式一. 電鍋加熱方式： 1、打開鋁箔包裝袋，取出內袋。 2、以冷開水沖約一兩分鐘 ...