健康手環 睡眠
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智慧手環能改善睡眠？其實不然
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2019年7月4日—現下許多穿戴裝置如手環、手機APP能記錄心率、深層睡眠時間、睡眠周期等，宣稱能幫有睡眠問題的人改善睡眠品質。但已經有許多睡眠專家提出警告，這些APP和 ...
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