黑豆豆漿熱量

2021年6月15日 — 熱量：. 白豆漿和黑豆漿熱量分別不大，以一杯用25克豆磨成的無糖鮮豆漿計算，白豆漿及黑豆漿大約含87卡路里，大概等於三分一碗飯。

2017年9月22日 — 白豆漿和黑豆漿的主要原材料分別是黃豆和黑豆，Kathy表示黑豆與黃豆的熱量分別不大，「以一杯25克豆磨成的無糖鮮豆漿計算，白豆漿及黑豆漿所含的卡路里 ...

2019年4月9日 — 首先，就是熱量大解密！以這3種常見的豆漿為例，先用無糖、240ml來比較，熱量最低的，是白豆漿與鹹豆漿， ...

2021年3月23日 — 一杯無糖黑豆漿熱量大約是100大卡，可以提供一份的蛋白質，建議可以在運動後做補充，幫助肌肉修復重建、提升肌肉量；平時蛋白質攝取不足的人，也可以額外 ...

禾乃川豆製品熱量一覽表 ; 國產純濃豆漿 · 黑豆漿（無糖）. 44.9大卡. 4.7公克. 2.1公克 ; 國產純濃豆漿 · 黑豆漿（微糖）. 48.4大卡. 4.2公克. 2.0公克 ; 天然鹽鹵. 黃豆腐. 80 ...

2021年11月23日 — 豆漿及黑豆漿蛋白質含量都很豐富，比起牛奶（動物性乳品）含有膳食纖維，且膽固醇、飽和脂肪酸含量較低。大豆被製成豆漿後，裡頭的異黃酮素會轉變成更易被 ...

豆漿及黑豆漿蛋白質含量都很豐富，比起牛奶（動物性乳品）含有膳食纖維，且膽固醇、飽和脂肪酸含量較低。大豆被製成豆漿後，裡頭的異黃酮素會轉變成更易被人體腸道吸收的去 ...

了解黑豆漿所含熱量、水分、蛋白質、脂肪...等營養成分以及適合料理方式.