黑豆茶的好處
2024年1月30日—黑豆水的5大功效·1.利尿、消水腫.黑豆中富含鉀離子,經過沖泡後會使鉀離子溶於水中,鉀離子可以幫助排出體內多餘的鈉,對於利尿及消水腫有很大的幫助。,2023年3月16日—黑豆水功效好處1.消水腫:.黑豆煮過之後,豐富的鉀也會溶出到黑豆水中,鉀能夠協...
黑豆的五大好處,營養師大解析!
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黑豆號稱豆類黑金,擁有豐富的營養素,能幫助提升代謝、窕整體質、促進排便、養顏美容。黑豆水跟黑豆茶的功效差異主要是黑豆本身來源以及烘焙黑豆的過程。台灣依賴進口 ...
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