黑豆水作法
2021年7月27日—炒過的黑豆不但香氣更足、且也能帶出裡頭更多的營養素;將黑豆洗乾淨後,放入鍋中炒至黑豆乾燥,觀察黑豆的外皮已有裂開即可,若喜歡炭焙味重一點的話,則 ...,2018年8月24日—一斤黑豆可用3000毫升的清水以中小火煮約半小時;如要快速飲用,也可以每...
黑豆水功效禁忌大解析!黑豆水怎麼煮?月經、發奶能喝嗎?
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2023年3月16日—先將黑豆洗淨、瀝乾。·將黑豆倒入平底鍋,以溫火拌炒到黑豆發出爆裂聲。過程中需不斷用鍋鏟翻炒,使每顆豆子平均受熱,且不要炒過焦。·將黑豆放入鍋中、 ...
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