黑豆
2023年8月22日—煮黑豆水、泡黑豆酒...‧黑豆水用300CC煮沸的水,加進一小湯瓢炒過的黑豆(約十多顆豆),悶幾分鐘就可以倒出來,可回沖一次,豆子可以吃掉不浪費而且營養加 ...,2022年11月10日—黑豆具烏髮、明目、改善水腫、腰痛、下半身怕冷等功效,冬天吃黑色食物有...
黑豆小知識
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黑豆和黃豆一樣都是屬於大豆,只是種皮顏色不同而已。因此黑豆和黃豆一樣含有優質蛋白質。黑豆依其葉子的顏色,又可分為青仁黑豆和黃仁黑豆兩種,青仁黑豆多做成黑豆 ...
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