鵪鶉湯孕婦
懷孕媽媽和血壓高人群食之效果最佳補品枸杞杜仲鵪鶉湯·1.鵪鶉去毛剖淨,去內臟,切塊,過沸水清洗乾淨。·2.清洗乾淨杜仲、紅棗(去核)、枸杞、姜(去皮切片)·3.把所有 ...,2018年6月2日—/食材/·170克上海青·100克熟豬肚·60克去皮白果·各少許薑片、蔥碎·3克鹽·各2克雞...
營養美味鵪鶉湯,孕婦滋補佳品,補氣健脾的最佳湯品!
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2018年6月2日—/食材/·170克上海青·100克熟豬肚·60克去皮白果·各少許薑片、蔥碎·3克鹽·各2克雞粉、白糖·5毫升水澱粉·食用油適量/做法/1洗淨的上海青對半切開。
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