![鵪鶉淮山湯](https://host.easylife.tw/pics/201009/0923/IMG_7965.jpg)
鵪鶉淮山湯
做法材料:淮山60克、党参30克、鹌鹑2只、猪瘦肉150克、生姜3片。,2020年11月24日—...鵪鶉來燉湯鮮味又有益,暖胃又滋補。鵪鶉有「動物人蔘」之稱,能補五臟、益精血、温腎助陽,對脾胃虛弱、容易傷風感冒的人士很有裨益。淮山健脾補腎 ...,,2020年1月5日—鵪鶉素有...
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以變頻萬用養生鍋煲水至水滾後,除了杞子所有材料放鍋內以“煮”功能煲1小時30分鐘,或以“慢燉”功能煲2小時以上。最後30鐘時才放杞子。3.下鹽調味即可。
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