鮪魚排食譜

煎鮪魚料理怎麼做？愛料理精選29篇簡易食譜做法與步驟，有最新的香煎鮪魚排、香煎鮪魚蛋、煎黑鮪魚、香煎黑鮪魚。以及黑鮪魚、鮪魚排、鮪魚等相關料理做法。

鮪魚排料理怎麼做？愛料理精選34篇簡易食譜做法與步驟，有最新的香煎鮪魚排、照燒鮪魚排、甜椒鮪魚腹排燒烤片、得意的一天橄欖油食譜香煎芝麻鮪魚排。

【鮪魚腹 】料理大全- (18) 篇家常食譜與做法 · 香煎黑鮪魚腹肉. 黑鮪魚腹肉•海鹽•油 · 醬燒鮪魚肚. 鮪魚肚•洋蔥•紅蘿蔔•木耳•蔥•蒜頭數瓣•醃肉醬•米酒 · 紅燒大目鮪魚腹肉.

2021年10月18日 — 1.鮪魚肚排請不要拆真空袋，泡水解凍，大約15分鐘即可。 · 2.鮪魚排取出，放在配料盤裡，兩面抹上鹽巴，靜置10分鐘。 · 3.下鍋前擦乾水分，倒入一大匙油， ...

2022年11月23日 — 步驟 1在盤子裡加入黃芝麻和黑芝麻，攪拌均勻。將鮪魚放在上面，用工具或手向下壓，使芝麻沾黏在鮪魚上面。 · 步驟 2加熱煎鍋並倒入少許橄欖油煎鮪魚，至 ...

2022年2月17日 — 作法 · 老薑切片，辣椒斜切薄片，青蔥斜切段備用。 · 卡馬龍鮪魚腹肉排退冰後取出，用紙巾吸乾水份備用。 · 取黑平鍋，熱鍋至跑水珠，下油然後放入鮪魚肚 ...

材料（2人份）. - 鮪魚（生魚片用）：1塊（約200g）. - 鹽：少許. - 麵粉：1小匙. - 油：1大匙 · A. - 酒：1大匙. - 砂糖：1大匙. - 醬油：1大匙. - 味醂：1大匙 · 作法.