魷魚絲營養
2019年2月7日—富含單元不飽和脂肪酸、維生素E等營養素,有護心降血脂等功能,但其屬油脂類,每日攝取1份,約1-2湯匙即可,選擇原味而非蜜汁、油炸等口味,且不要過量, ...,2022年2月4日—營養師表示,年節零食體積雖然不大,但熱量都很高,以魷魚絲來說,一把約是35...
【超市大搜查】魷魚絲魚乾富蛋白質高鈣營養師推介7款健康低 ...
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2023年3月31日—每包78卡路里、接近零脂肪,有多達2.5隻雞蛋的蛋白質,屬於高蛋白質之選。鈉方面每包約202毫克,有些鹹,不宜食太多,小朋友每次食最多1包。
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