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高足弓低足弓
...高的緩衝鞋款了解足部內旋程度當足部著地,腳部會向內旋轉以減低衝擊力,足弓約會承受平均約三倍體重的重量。如果足...足底、脛骨、腳趾、腳跟。足型:低足弓或扁平足 ...,2020年7月16日—➀扁平足:足弓過低除了避震效果差,每走一步,足部都會往內塌陷,產生內側...
足弓支撐力不足易致身體歪斜,酸痛與關節炎恐接連上身
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足弓是身體的基石,高足弓或低足弓都容易引發身體動力鍊一連串的代償,影響到膝蓋、髖關節、脊椎的生物力學,久而久之將導致酸痛、腰痛、背痛和關節炎。如果足弓支撐力 ...
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