高敏感是種天賦

這本《高敏感是種天賦》是我特別為了「高敏感族」（HSP：Highly Sensitive Person）及心思比較細膩的人們所寫的。如果你的家人是高敏感族，身邊有心思細膩的部屬或同事，或 ...

2023年7月14日 — 高敏感族，也稱為共感人（empath），指的是對外界刺激高度敏銳、感知力較強的人。由於對於人際過敏，因此多數高敏人比較容易壓力大、甚至出現憂鬱的情緒， ...

2017年8月23日 — 高敏感族是融合了各種不同特徵的一群人。諸如：「有良知的」、「很有創意」、「容易獲得靈感」、「容易受他人影響」、「很有同情心」等等。

《高敏感是種天賦2實踐篇與眾不同的內在力量》是我為高敏感族與內向型族群而寫的書。然而，書中所提的建議，也適用於因為突發狀況或特殊理由而置身於敏感情境的人，如壓力 ...

2019年4月22日 — 高敏感族簡單來說，就是神經較纖細敏感，容易受到刺激的一群人。不只比一般人更容易驚恐，也會比一般人更敏銳的感受到喜悅，也就是容易被正負面情緒給影響 ...

高敏感是種天賦: 肯定自己的獨特, 感受更多、想像更多、創造更多：丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課全球美、日、韓、德、法18國語言版權狂銷！

我寫這本書就是希望能引領高敏感族跟心思細膩的人們多把注意力投注在自己的優點跟可能性上，並成為他們堅強的後盾。 心理學家卡爾．榮格① 曾說：「敏感，能豐富一個人的 ...

內容簡介 · 丹麥心理治療師教你，用19 個方法面對自己、向外溝通， 你就是你，勇敢享受與眾不同的天生才能！ · 敏感，不一定只會為你帶來限制，也能為你開啟新的可能。