想太多的人

2023年8月25日 — 你是容易想太多的人嗎？可能導致你焦慮或憂鬱的情緒困擾，而無法真正的專心？《胡思亂想的爆發力》書中指出，若你可以妥善運用「分心」的力量，即能夠打破 ...

2021年2月23日 — 這些想太多的人由於大腦比他人更活躍，常常評論自己的想法、分析別人的對話字句與行為。因此，讓自己處於「他人無法理解自己，導致自己非常孤獨」的處境。

2021年10月22日 — 喜歡享受獨處，容易產生罪惡感和受到驚嚇，對於細微末節的事情與微小的噪音會感到焦慮，也容易因他人的小情緒而感到深受打擊；或是在你鼓起勇氣，提出心中 ...

下次再讓你感到想太多很煩躁，記得使用泡芙鑽三個實用密技：. ① 按下暫停鍵、②把感受寫下來、③專注做好一件事。 ※延伸閱讀：內心敏感脆弱，最愛的人總是傷你最深？

2017年9月30日 — 這些人的想法很多、非常敏感；另一個原因可以說是右腦比左腦更具有支配性的影響力——屬於右腦思考者。使得他們產生和左腦思考者不同的思維模式和行為反應， ...

2018年10月22日 — 法國「國民心理師」的布提可南（Christel Petitcollin）認為，想太多的人比一般人聰明。但也因為發散性接收外界訊息，容易心煩意亂，憂慮小事，甚至拒絕 ...

外界刺激會讓外向者精力充沛，但內向的人則需要透過自我沉澱來養足精神。內向特質者無法長時間社交，比起喝酒聚餐，更喜歡一對一的深入談話，因為外在環境干擾容易讓他們 ...

別小看「想很多」這件事，輕度會讓思緒紊亂，重度則恐會導致心理憂鬱！快跟著何權峰新書《你最大的敵人，一直都是自己》中的步驟做，助你立刻擺脫這煩惱。

2021年5月2日 — 在「過度思考」的諸多定義中，我最喜歡這一個，因為它的解釋簡單明瞭，同時也點出想太多其實暗藏了危險的一面。 每個人偶爾都會想太多。不過，有些人就是 ...