體適能檢測標準

13-16 歲體適能各單項檢測成績門檻標準. 項目. 獎章. 男生. 女生. 13 歲14 歲15 歲16 歲13 歲14 歲15 歲16 歲. 肌耐力：. 仰臥起坐60 秒. (單位：次). 金質PR85. 42. 43.

體適能測驗 · 體適能指導 · 體適能常模 · 資料下載 · 資料上傳 · 漸速耐力折返跑 · 仰臥捲腹 ... 體能檢測專案」. © 2006-2015 教育部體育署體適能網站/ 中華民國體育學會(02 ...

健康體能要素. 建議之測量方法 ; 心肺耐力. 修正的登階測驗十二分鐘跑走 800公尺跑走(15~30歲女性，含學生) 1600公尺跑走(15~30歲男性，含學生) ; 肌力與肌耐力. 伏地挺身( ...

國民體適能檢測之年齡、項目及順序如下：. 一、十歲以上未滿二十三歲者：. （一）身體組成：身體質量指數及腰臀圍比。 （二）瞬發力：立定跳遠。 （三）肌力及肌耐力 ...

檢測重要性. 肌力、肌耐力良好者，可較輕鬆而有效率的執行日常生活的工作且免於. 疲勞和酸痛的發生。 檢測對象. 23 歲以上未滿65 歲之國民. 注意事項. 1.凡醫生指示 ...

第二條國民體適能檢測之年齡、項目及順序如下： 一、十歲以上未滿二十三歲者： （一）身體組成：身體質量指數及腰臀圍比。 （二）瞬發力：立定跳遠。 （三）肌力及肌 ...

體適能檢測項目係指：肌耐力（一分鐘屈膝仰臥起坐）、柔軟度（坐姿體前彎）、瞬發力（立定跳遠）、心肺耐力（800/1600公尺跑走）等4項，採計考生擇優之任3項成績。只要達到 ...

其實，美國運動醫學會(ACSM)的健康體適能檢測(1998)項目，包括1英哩跑走(包含跑步後心跳率測量)、扶地挺身、坐姿體前彎、身體質量指數等四項測驗；AAHPERD體適能檢測(1988) ...