體脂肪計算
一般成年男性的正常體脂率範圍為15%~25%,女性為20%~30%,超過正常範圍即視為肥胖。,以我們的體脂肪計算器算出您體內脂肪百分比。使用體重計量您的體重,並使用捲尺量得要求區域的長度。接著輸入您的性別、體重和尺寸,獲得基於平均 ...,2022年11月24日—「體脂肪...
【體脂率】多少才算標準?了解量度、計算及減體脂方法!
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2021年7月26日—體脂量度+計算方式·體脂率=1.2xBMI+0.23x年齡–5.4-10.8x性別(男生的值為1,女生為0)·體脂率=1.2x18+0.23x35–5.4–10.8x1= ...
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