體脂肪標準
衛福部國健署指出,理想體脂率根據性別、年齡,會有不同的標準;男生體脂>25%,女生體脂>30%即算是肥胖。事實上,專項 ...,「體脂肪率」為「體脂肪重量」佔「體重」的百分比,男性體脂肪率正常值約為15~25%,女生約為20~30%,即使體重(BMI)正常,體脂肪若超過標準...
何謂體脂肪率?標準範圍是多少?
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男生正常體脂率約在15~25%之間,女生約在20~30%之間(正常範圍因年齡而異),體脂率會隨年齡增加;成年男子的體脂肪率超過25%,成年女子超過30%,就達到醫學上所謂的 ...
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