骨盤矯正
2024年1月29日—為什麼會骨盆前傾?...骨盤前傾形成主因是長時間靜坐、日常不良姿勢或運動時使用錯誤姿勢,導致肌肉不平衡,腹部及臀部肌肉量不足,長期處於鬆弛狀態,令 ...,2020年5月14日—福辻銳記醫師在他的著作中《一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕》及電視節目中均指...
自己的骨盆自己救!矯正骨盆歪斜5組神奇伸展消浮腫
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即使透過按摩消除了臉部、腿部的浮腫,只要骨盤仍然歪斜,很快又會回到原狀。以下示範動作有助矯正骨盆歪斜,幫助瘦身、瘦腿、消浮腫、活化子宮。【急診醫師 ...
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