香菇肉羹湯熱量
2022年12月3日—比方說一碗單純的蛋花湯僅有40大卡,一碗肉羹湯卻足足有420大卡,整整相差了十倍!羹類湯品因為「勾芡」手法多半熱量不低,再加上高脂「肉羹」,立刻 ...,2018年1月9日—...熱量可要注意,因為肉羹湯的熱量大約500大卡,但早餐店的三明治熱量大約才300...
常吃5種勾芡食物小心熱量爆表、血糖飆高!
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2021年1月4日—你愛吃麵線或羹湯嗎?吃太多「勾芡」食物,卡路里、血糖都容易跟著飆高!這5種勾芡料理熱量超驚人,是減肥大地雷,務必少吃啊!
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