養生的意義
2020年12月30日—“養生”,最早從《莊子》文章內提及到。所謂生,就是生命、生長的意思;所謂養,即保養、調養。養生其實是通過養好精神,調理飲食習慣,鍛鍊身體等方法 ...,2012年3月14日—養生又稱攝生(食療Regiment)、道生、養性、衛生、保生、壽世的意思等。養生...
7大養生術傳統中國醫學不生病的生活,從這幾招做起
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