風櫃嘴單車時間

2018年3月21日—年齡39,公路車齡9個月。里程1650公里,爬升42000公尺。175公分,63公斤,假日騎士,無上卡。公路車騎乘風櫃嘴時間:第一次32:48,第二 ...,陽明山「風櫃嘴」,是北部單車(車友)和登山(山友)的聖地,單車的話,是知名的爬坡路線,登山的話,是陽明山大縱走的東段起點,風櫃嘴只要到了假日,就匯聚了滿滿朝聖的 ...,2008年10月4日—大家好小弟是單車新手上月底第一次去騎風櫃嘴因為看到緯來單車節目有位叫鄭妹的小...

[問題] 風櫃嘴25分- 看板bicycle

2018年3月21日 — 年齡39,公路車齡9個月。 里程1650公里,爬升42000公尺。 175公分,63公斤, 假日騎士,無上卡。 公路車騎乘風櫃嘴時間: 第一次32:48, 第二 ...

【單車聖地】台北單車初心者必騎的第一座山頭:風櫃嘴

陽明山「風櫃嘴」,是北部單車(車友)和登山(山友)的聖地,單車的話,是知名的爬坡路線,登山的話,是陽明山大縱走的東段起點,風櫃嘴只要到了假日,就匯聚了滿滿朝聖的 ...

不落地的方式上風櫃嘴要多久

2008年10月4日 — 大家好小弟是單車新手上月底第一次去騎風櫃嘴因為看到緯來單車節目有位叫鄭妹的小姐騎公路車都是以不落地的方式上去所以就想試試看開始都是在五股觀音 ...

台北風櫃嘴| 路線

台北風櫃嘴 · 類型. 爬坡 · 路線難易度. 【初級】 · 距離. 6.4 公里 · 預估時間. 30~45分鐘 · 路線起點. 台北市, 士林區, 楓林橋(台北市至善路三段與雙溪產業道路交接口).

請問風櫃嘴要破30分,怎麼練?!

2014年9月19日 — ! - 我昨天花了九牛二虎之力爬上山頂氣喘吁吁看了時間是33分鐘然後我朋友跟我說,他28-30分及可攻頂如果要破30分,是不是要上卡,比較容易?!...(單車

風櫃嘴

排名, 名稱, 速度, 功率, VAM, 時間. 1, Cameron Piper, 22.8 km/h, 413 W 功率計, 1447, 16:28. 2, James Piccoli, 22.3 km/h, 411 W 功率計, 1412, 16:52.

冷水坑晨騎~好久沒有那麼操勞了^^

冷水坑晨騎~好久沒有那麼操勞了^^

最近一直很想騎汐止的五指山,原本規劃上五指山之後從風櫃嘴下,之後再上冷水坑不過又看了以前寫的冷水坑單車遊記,似乎覺得直接騎冷水坑也不錯,也有不錯的風景起床時間也沒有太早,將近七點才出門騎車,天氣真...

抽筋抽很大!史萃卜盃-五指山小徑車挑戰賽

抽筋抽很大!史萃卜盃-五指山小徑車挑戰賽

昨天睡前調了五點半的鬧鐘,想說六點出發慢慢騎到25公里遠的汐止北港國小,還可以悠閒地吃個早餐!但是計畫總是趕不上變化,睡過頭啦~起床時就六點半啦!害我到汐止這段路不得不稍微給他催一下,然後永和的天空...

汐止五指山。賽前探路

汐止五指山。賽前探路

前一天才跑了九份浪漫公路百公里,雖然說回到家時沒有感覺到很累,但是我上睡覺時怎麼好像累的有點難睡,翻了很久好像都還沒有辦法入睡,但是也不能再爬起來當宅男啦!因為今天要去汐止的五指山探路一下,下禮拜...