韓式石鍋拌飯熱量多少
2021年10月11日—石鍋拌飯(700大卡).4.韓國飯捲(500大卡).洪夢含也提醒,以上3項若能控制飯量,熱量還能降低。且石鍋拌飯可以選擇醬料減半,減少隔天水腫的可能。,,2017年11月17日—...石鍋拌飯——約730大卡/450克/份.拌飯配料常用大量的時令蔬菜,加上雞蛋和少...
減脂吃韓式料理?營養師曝4大隱藏地雷
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2021年10月11日—石鍋拌飯(700大卡).4.韓國飯捲(500大卡).洪夢含也提醒,以上3項若能控制飯量,熱量還能降低。且石鍋拌飯可以選擇醬料減半,減少隔天水腫的可能。
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