2020年9月23日—好味營養師分析「白醬、青醬、紅醬、清炒」原來許多女生愛吃的奶油白醬,熱量排名第一!主要是用鮮奶油、奶油下去和麵(澱粉)下去炒,黏稠的白醬又更容易 ...,2022年3月16日—市售義大利麵條熱量:乾生重100g約為350大卡上下,蛋白質大約為12g、脂肪2...
紅醬、青醬、清炒哪個熱量最高鹽分多?怕胖的人最該避開貝殼麵
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2022年5月5日—義大利麵醬料口味很多元,從熱量上看,熱量由高至低的排名為:白醬>青醬>紅醬>清炒。建議使用食材原汁原味料理,避免添加額外加工品、過度調味。余朱青也 ...
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