阿米爾罕食譜
2018年4月18日—印度演員阿米爾‧罕(AamirKhan,又譯阿米爾‧汗)在華語世界爆紅,成為寶萊塢電影的重要品牌。他的多部電影作品涉及意識形態反建制、挑戰權威,探討 ...,2018年10月12日—阿米爾罕曾在採訪中透露,自己的減重計畫分為3大部分─50%飲食、25%鍛鍊、25%...
5個月減脂27%!他為戲增胖又狂瘦,就靠這套「增肌減重法」
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2018年10月12日—阿米爾罕曾在採訪中透露,自己的減重計畫分為3大部分─50%飲食、25%鍛鍊、25%休息。在5個月當中,他保持每天6小時的運動,包括騎腳踏車、打網球、上 ...
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