鍵盤大檸檬
《鍵盤大檸檬》匯集各地最新鮮的時事趣聞、最不尋常的網路次文化現象,讓你看見以前從未想像過的世界,即使不愛看新聞,你也會愛上《鍵盤大檸檬》。,正念(mindfulness)[1]在近十年來已經被科學研究證實,可以有效緩解個人的焦慮憂鬱[2]、釋放壓力[3]、增進注意力[...
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正念(mindfulness)[1]在近十年來已經被科學研究證實,可以有效緩解個人的焦慮憂鬱[2]、釋放壓力[3]、增進注意力[4]與幸福感[5]等等。然而大道至簡,知易行難,多數人 ...
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