鋼管舞國外
鋼管舞國外

2021年7月9日—影音中心／鍾如婷報導每個國家都有屬於自己的文化，台灣也不例外，但是對於外國人來說，首次看見時，總是又驚奇又驚嚇，來自波蘭的YouTuber安德， ...,2022年11月25日—紀錄在台灣以外的國家上鋼管舞課的經驗（2023/02/18更新）.自從開始嘗試數位遊牧的...

鋼毅精神，舞動國際 競技鋼管舞蹈家Brida、Bibi

2017年4月28日—鋼管、舞蹈、再加一點特技，有沒有搞頭？！有的！！「鋼管舞表演」在刻版印象中，總是搔首弄姿、撫媚撩人地出現在聲色場所，但其實在國外，這已是非常 ...

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影／初見鋼管女郎熱舞謝神外國人傻眼：沒問題嗎？

2021年7月9日 — 影音中心／鍾如婷報導每個國家都有屬於自己的文化，台灣也不例外，但是對於外國人來說，首次看見時，總是又驚奇又驚嚇，來自波蘭的YouTuber安德， ...

國外鋼管舞教室列表

2022年11月25日 — 紀錄在台灣以外的國家上鋼管舞課的經驗（2023/02/18更新）. 自從開始嘗試數位遊牧的生活以來，就一直希望在世界各地不同國家上遍鋼管舞課，在旅行期間 ...

鋼管舞

鋼管舞（英語：Pole dance）是一種將舞蹈和體操相結合的表演藝術。鋼管舞有展示魅力的性感舞姿，主要是在一個垂直支柱進行舞蹈，以往鋼管舞多見於脫衣舞俱樂部和男子俱樂部 ...

從脫衣舞夜店走向奧運賽場？鋼管舞前世今生

2017年10月18日 — 鋼管舞，這一起源於脫衣夜總會的娛樂活動，有朝一日將可能與始自古希臘戰場的撐桿跳高一樣，名列國際奧運會的比賽項目。這並非空穴來風。

摘下有色眼鏡鋼管舞躍上國際舞台

2018年5月23日 — ... 鋼管舞，目前在上海開鋼管舞工作室。 ... 國外雜技有廣泛交流，有人認為鋼管舞靈感源於 ... 鋼管舞已成為大陸官方認定的舞蹈運動，每年都組國家隊參與國際賽事 ...

鋼毅精神，舞動國際 競技鋼管舞蹈家Brida、Bibi

2017年4月28日 — 鋼管、舞蹈、再加一點特技，有沒有搞頭？！有的！！「鋼管舞表演」在刻版印象中，總是搔首弄姿、撫媚撩人地出現在聲色場所，但其實在國外，這已是非常 ...

鋼管舞國外

2021年7月9日—影音中心／鍾如婷報導每個國家都有屬於自己的文化，台灣也不例外，但是對於外國人來說，首次看見時，總是又驚奇又驚嚇，來自波蘭的YouTuber安德， ...,2022年11月25日—紀錄在台灣以外的國家上鋼管舞課的經驗（2023/02/18更新）.自從開始嘗試數位遊牧的生活以來，就一直希望在世界各地不同國家上遍鋼管舞課，在旅行期間 ...,鋼管舞（英語：Poledance）是一種將舞蹈和體操相結合的表演藝術。鋼管舞有展示魅力的性感...

參考資訊如下
第十六台小徑車。BANNARD SR。心動

第十六台小徑車。BANNARD SR。心動

第十六台小徑車，不代表我的第十六台小徑車，而是感到興趣的小徑車近來其實也些感到興趣的，不過真的是偷懶沒有記錄到，稍後再補這次和大家分享的是BANNARDSR，ISP一體式坐管的小徑鋼管車單車雖然沒有那麼熱，但...

夜騎是運動，更是不可多得的放鬆～

夜騎是運動，更是不可多得的放鬆～

若是我在四、五年前沒有接觸單車的話，不知道現在的生活會是如何大家不管是生活、工作、學業等都會有壓力，總是要尋求適當的式壓方式一開始騎單車只是運動，現在更多了減肥與放鬆的功效雖然我沒有以前勤奮，感覺...

冷水坑晨騎～好久沒有那麼操勞了^^

冷水坑晨騎～好久沒有那麼操勞了^^

最近一直很想騎汐止的五指山，原本規劃上五指山之後從風櫃嘴下，之後再上冷水坑不過又看了以前寫的冷水坑單車遊記，似乎覺得直接騎冷水坑也不錯，也有不錯的風景起床時間也沒有太早，將近七點才出門騎車，天氣真...

單車漫遊曾文水庫。OR30最終破百體驗

單車漫遊曾文水庫。OR30最終破百體驗

若是要介紹小徑車，我可能沒有像雜誌那麼的專業，有各式各樣的評比感受我只知道我喜愛騎單車的感覺，雖然有時候真的很懶得出門有時候只缺一些些跨出門的決心，可能包含了好懶、好累、好花時間等等但是每次騎車出...

Speedone OR30。台南高鐵夜騎～

Speedone OR30。台南高鐵夜騎～

自從買了【BH930健身飛輪】之後，我到現在都很努力地在騎車不過一直在家騎車是稍嫌的無趣，我還是偶爾搭配實際騎車出門實際騎車出門的感受真的很不一樣，這幾天陰雨綿綿，騎出門又是另一番感受這一天大概晚上十...

悠閒的八里晨騎～媽媽嘴咖啡

悠閒的八里晨騎～媽媽嘴咖啡

這禮拜待在台北的天氣真地糟糕透了～下雨下到連上班都不想借來試騎的【SpeedoneOR30】都沒有機會出外透透氣今天一早依然沒有陽光，但是也該出門騎騎車運動一下今天是很悠閒的親子團，因此速度不快，速度不快的我...

【體驗】Speedone OR30。小徑853鋼管登山車

【體驗】Speedone OR30。小徑853鋼管登山車

哇哇又買新車了？其實不是這樣子的啦～這台車是借來試乘的，我始終還是愛小徑啊！這次的主角是Speedone的OR30，為853鋼管的小徑登山車類型雖然小徑車在今年已經完全的退燒，沒有什麼小徑車的市場，只能說真的很...

瘋南墾！又一次從台南騎著單車到墾丁

瘋南墾！又一次從台南騎著單車到墾丁

去年四月我曾經騎著單車從台南直奔墾丁，那次就騎得很累了～沒想如今又來了一次，這次是台南「藍魔鬼」主辦的【瘋南墾】的活動，每年的這時候都會有這樣的活動，會邀請一些車隊一起來參加，而今年永福IN幫幫也有...

難得沒有背上單眼去騎車～忙裡偷運動！

難得沒有背上單眼去騎車～忙裡偷運動！

難得我沒有背上單眼就出門騎車去，真的是有一種輕鬆的感覺身上沒有任何的負擔，可以隨意地擺動身體，其實這樣的感覺真的不錯雖然說還是會感嘆沒有漂亮的照片，但是也很喜歡這樣放鬆的運動最近的生活真的有點忙碌...

Speedone R30的最終體驗 - 182公里長途之旅。

Speedone R30的最終體驗 - 182公里長途之旅。

首先感謝Speedone出借R30六個禮拜給我體驗，讓我體驗他們精湛的單車結晶算一算時間過得真是快，六個禮拜內我真的沒有太多時間騎車在我這趟還車之旅前，大概累積不到200公里的路程，說來真是慚愧啊^^原本有規劃的...

飄雨中騎著單車～菁桐與小格頭

飄雨中騎著單車～菁桐與小格頭

借車的日子有限～借來的SpeedoneR30不多騎一些怎麼可以呢？平日的時候給自己放了一天假，想說來個悠閒的長途之旅計畫從十分上五分山賞芒，再走雙溪到福隆，最後的終點是礁溪不過天氣沒有想像中那麼好，旅途的距...

台七線上的七號公路。Speedone R30單車之旅

台七線上的七號公路。Speedone R30單車之旅

難得！難得我早起了跟上IN幫幫的晨騎，可能有高級車騎也比較有動力吧^^！這次的路線的磚點是桃園復興鄉，七號公路是一家開咖啡餐館，在角板山附近因為台七線就是往北橫的公路，因此這家店也就命名為7號公路。這...

Speedone R30初體驗。台南高鐵

Speedone R30初體驗。台南高鐵

之前就曾經發表過【第十二台小徑車。SpeedOneR30。心動】來分享喜愛的小徑車但是我並沒有入手唷！並逕這還是一台高貴的小徑車，先感謝車廠願意出借這台試乘車讓我有機會體驗到這台高級的小徑車，853鋼管、SramFo...

一路發的路線！南168縣道

一路發的路線！南168縣道

自從愛上單車後，就會得一種病，就是不得不騎車的病感覺沒有騎車就沒有運動、沒有放鬆、沒有娛樂、沒有朋友之類的～雖然說我在台南自己騎車居多！這次規畫了一條上上下下的山路從新化往【草山月世界】的方向前進...

台南單車漫遊。海安路藍晒圖+四草大橋

台南單車漫遊。海安路藍晒圖+四草大橋

上一次回到台南真是悶壞了，除了下雨之外又遇到颱風，感覺身體都快生鏽了颱風過後第二天決定出門騎騎車，也不知道要去哪裡～反正就透透氣啦！其實這是一趟單車美食之旅，不過我自動過濾掉美食的部分啦～不然圖片...

體驗新的台南夜騎路線 - 鹿耳門聖母廟

體驗新的台南夜騎路線 - 鹿耳門聖母廟

在台南我夜騎的單車路線一直以來就一條，那就是高鐵，從一趟來回、變成兩趟來回、還有跑過三趟的，真是有夠無聊的，不過路面品質還真的不錯，總之有運動總比沒運動好~我也很少再去找其他夜騎路線，因為我很懶得...

單車台南到嘉義。環蘭潭吃美食

單車台南到嘉義。環蘭潭吃美食

很久沒有規劃騎車是真的，因為總是晚睡得我要早起真的很難，上一次規劃已經可以追朔到4月的墾丁之行，其實這期間也是有騎車啦～不過感覺就是缺少了一些主題，就只是為了運動而騎車，這次的騎車是有目的的，也就...

一路往南的單車旅行。台南 - 墾丁鵝鑾鼻

一路往南的單車旅行。台南 - 墾丁鵝鑾鼻

一直以來我都很想騎著單車到處走走，若住宿的經費足夠到處流浪我都願意，我想慢慢的騎到每一處，這次心血來潮在地圖上規畫了台南到墾丁的距離，發現只有150公里，於是我就決定出發了！而且還去買了一個後貨架，...

單車到南化水庫，終於又破百啦！

單車到南化水庫，終於又破百啦！

超！超！超！超久沒有騎單車了，若是短短的夜騎不算的話，已經有一個月沒有在白天出門騎單車了！若是說到長途的破百，大概兩個多月沒有騎過破百的路線，最近好像摸很大！理論上時間不是更多了嗎？還是在台南沒有...

台南沿海風光。單車漫遊61快速道路

台南沿海風光。單車漫遊61快速道路

這是一個禮拜前的單車活動，集合地點是在台南北門南鯤鯓代天府，為了知道該如何抵達，活動前幾天還特別單車跑了一次，不過那次到達後才發現相機根本沒裝記憶卡=.=。從永康到達南鯤鯓大概要兩個多小時的時間（44...

騎著單車到芒果的故鄉。玉井

騎著單車到芒果的故鄉。玉井

不知道為什麼這次回台南一直沒有覺得很悠閒，感覺好像沒有真正的休息到，不管是東忙西忙還瞎忙，就連騎單車的時間都縮減了許多，某一天覺得該放鬆一下才是，拋下手邊的事情決定出去騎車放鬆一番！目的地就是芒果...

侯牡公路。陡到爽歪啦！

侯牡公路。陡到爽歪啦！

週六一早又是個放鬆的日子，和大家噗浪上約好六點半在動物園集合，有些人打算騎到莫內喝咖啡，有些人打算和我一起去侯牡公路探路。但是我起床時就六點半啦XD，鬧鐘有設定卻沒有啟動，起床後的動作有如當兵般的迅...

戰駒復出試跑快速道路！復出就淋雨=.=

戰駒復出試跑快速道路！復出就淋雨=.=

這個夏天破記錄了！凌晨四點半的鬧鐘我就起床了，真是有夠早的啦！出門時天都還是黑的，五點左右早餐店開門的也還不多，難道假日的早餐店也都比較晚開門？買了早餐在自來水博物館外面慢慢的享用，集合時間還有很...