鄭多燕
2023年6月7日—瘦身女王鄭多燕從33歲才開始減肥人生,從70公斤瘦回49公斤鼓勵了許多同樣想瘦身的女性,除了大家熟知的小紅帽有氧瘦身操,她也不私藏分享不同部位的 ...,鄭多燕瘦身操5重點·飲食控制一定要做,如果你亂亂吃,即使你每天跳一小時的鄭多燕都不一定會瘦。...
沒做到這5點,鄭多燕跳再多也不會瘦!
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鄭多燕瘦身操5重點·飲食控制一定要做,如果你亂亂吃,即使你每天跳一小時的鄭多燕都不一定會瘦。·鄭多燕基本上屬於有氧運動的一種,只要在一樣的心跳率下,跳30分鐘的 ...
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