貝果減肥
,2020年12月15日—貝果適合減肥嗎?,2023年3月21日—陳妍希靠碳水循環法瘦身!一週菜單公開·早午餐:鮭魚沙拉+2/3的貝果;·加餐:1杯生椰拿鐵;·晚餐:燙雞肉、白菜、莓果飲。·運動:健身1小時、 ...,2022年11月13日—...減肥「35921數字瘦身法」!營養師親自指點...T...
實驗發現8類最佳的減肥食物
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2013年10月21日—...貝果、一湯匙奶油和一份脫脂優格。八星期後,A組平均減去約2.7公斤,比B組多減了1.5公斤,腰圍也比B組少了83%。研究員還未真正了解原因,但他們發現吃 ...
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